Блог

Продукты полезные после термообработки Доброго!!! Позитивного!!! Сегодня парадоксальное — Продукты полезные после термообработки Привычно считать, что овощи и фрукты гораздо полезнее есть свежими (сырыми). Из-за чего стараемся минимизировать температурную обработку, дабы сохранить все полезные вещества в целости и сохранности. Оказывается, встречаются и продукты-исключения, польза которых благодаря термообработке раскрывается ещё больше. Шпинат Отварной или приготовленный на пару шпинат отдаст Твоему Организму больше полезных веществ: кальций, […]