Семена Тыквы — Польза

Семена Тыквы — Польза

Доброго!!! Позитивного!!!

Сегодня про Семена Тыквы — Польза… Употребления семян тыквы, можно избавиться от холестерина, триглицеридов, паразитов, диабета, запоров и много ещё пользы…

Семена тыквы содержат:

• 44–50% масляной фракции;
• высокое содержание волокна — 23–27%;
• белков — 37–40%;
• богатый состав минералов — особенно много цинка, магния и калия, витаминов, соли фолиевой кислоты (фолаты), и другие питательные вещества.

Обладают семена тыквы и противовоспалительным свойством. Хорошо использовать при заболеваниях простаты и мочевыделительной системы.

Являются и хорошим источником магния, что, согласно исследованиям учёных, позволяет Жить дольше и иметь меньше серьёзных заболеваний.

Семена обладают большим терапевтическим действием, коли их употреблять свежими и сырыми. Для сего их можно замочить на ночь и кушать утром.

Солёные и жаренные семена тыквы почти лишены целебных свойств, питательной ценности.

Масло, содержащееся в семенах тыквы, богато мононенасыщенными жирными кислотами даёт положительные результаты в лечении проблем мочевого пузыря и предстательной железы.

Иные преимущества семян тыквы:

• полезны для здоровья сердца: масло, содержащееся в семенах тыквы сравнимо по составу с оливковым маслом;
•  Высокое давление: они богаты калием, который играет важную роль в контроле артериального давления;
• запор: концентрация волокон в семени тыквы довольно высока, что делает ежедневное потребление отличным средством для профилактики и лечения запоров;
• кожа, волосы и зрение: семена тыквы богатые витамином Е (антиоксидантная активность) и ежедневное их употребление борется с преждевременным старением клеток всего организма;
• Богаты витамином А, который предотвращает глазные заболевания, особенно такие как дегенерация жёлтого пятна и катаракта;
• простата: считается одним из лучших естественных методов оздоровления и в предотвращении проблем простаты и мочевых путей;
• устраняет паразитов. Дозировка составляет 100–150 г. (Дети) и 200–250 г. (Взрослые) на голодный желудок.

Куда же без рецептиков:

Рецепт для оздоровления простаты: 150 г семян тыквы целых (свежих, в сыром виде) добавь 1л структурированной воды и в течение 13 минут кипятить. Дай остыть и процеди. Выпивай по 1 стакану этой воды три раза в течение дня.

Тыквенный сироп для лечения астмы, кашля и бронхита: 60 г семян тыквы, 2ст.л. натурального мёда, 200 мл структурированной воды, 20 капель эмульсии прополиса. Смешай все ингредиенты в блендере до однородного состояния. Принимай по 1ч.л. 5 раз в день. Можно давать Детям старше 2-х лет (доза уменьшается до половины в возрасте от 2 до 7 лет).

Мука из тыквенных семечек против холестерина, триглицеридов, сахарного диабета и запоров: Семена тыквы замачиваешь в воде в течение нескольких часов и промываешь. Затем сушить при комнатной температуре. Высушенные семена в блендере измельчаешь до получения порошка. Храни муку в банке с крышкой. Рекомендуемая доза не более 3ст.л. в сутки. Также, сию муку можно добавлять в супы, салаты и десерты.